Prețuri

Pilates Reformer
Ședințe individuale Pilates reformer
  • Sesiune individuală 165 lei / ședință
  • Clasă de grup 90 lei / ședință
Pachete Pilates Reformer - Individual
  • PH Focus - 4 ședințe 595 lei
  • PH Harmony - 8 ședințe 1.135 lei
  • PH Vitality - 12 ședințe 1.595 lei
Pachete Pilates Reformer - Clasă de grup
  • PH Balance - 4 ședințe 325 lei
  • PH Harmony - 8 ședințe 640 lei
  • PH Vitality - 12 ședințe 935 lei
  • PH Unlimited - Acces nelimitat 1.150 lei
Pilates Reformer Digital Self-Guided
Antrenament ghidat digital pe ecran
  • Ședintă unică 70 lei / ședință
Pachete Pilates Reformer Digital Self-Guided
  • PH Self Flex - 4 ședințe 240 lei
  • PH Self Harmony - 8 ședințe 400 lei
  • PH Self Vitality - 12 ședințe 555 lei
  • PH Self Unlimited - Acces Nelimitat 700 lei
Antrenament ghidat digital pe ecran Student
  • Ședintă unică 50 lei / ședință
Pachete Pilates Reformer Digital Self-Guided Student
  • PH Self Flex - 4 ședințe 160 lei
  • PH Self Harmony - 8 ședințe 280 lei
  • PH Self Vitality - 12 ședințe 395 lei
  • PH Self Unlimited - Acces nelimitat 550 lei

*Accesul la Pilates Reformer Digital Self-Guided este recomandat persoanelor care au participat anterior la ședințe individuale sau clase de Pilates Reformer și cunosc principiile de bază ale utilizării aparatului.

*Pilates Reformer Digital Self-Guided se desfășoară fără instructor dedicat în sală, exercițiile fiind ghidate prin intermediul ecranului integrat.

*Accesul la Pilates Reformer Digital Self-Guided și Pilates Reformer Digital Self-Guided Student este disponibil doar exclusiv femeilor.

*Program Studenți: Luni - Vineri 07:00 - 16:00

Nutriție
Consultație & plan alimentar
  • Consultație nutrițională inițială 300 lei
  • Durata: 50 – 60 minute
  • Anamneză (istoric medical și alimentar)
  • Evaluare nutrițională (obiceiuri, stil de viață)
  • Cântărire și evaluare compoziție corporală prin bioimpedanță (masă grasă, masă musculară, apa totală din corp, rată metabolică)
  • Stabilire obiective și recomandări
Plan alimentar personalizat
  • Pachet 1 lună 600 lei
  • 2 consultații de control (la 2 săptămâni)
  • Cântărire și evaluare compoziție corporală prin bioimpedanță
  • Plan alimentar personalizat cu ajustări în funcție de progres
  • Suport pe Whatsapp/Email
  • Pachet 3 luni 1500 lei
  • 6 consultații de control (la 2 săptămâni)
  • Cântărire și evaluare compoziție corporală prin bioimpedanță
  • Plan alimentar personalizat cu ajustări în funcție de progres
  • Suport pe Whatsapp/Email
  • Pachet 6 luni 2400 lei
  • 12 consultații de control (la 2 săptămâni)
  • Cântărire și evaluare compoziție corporală prin bioimpedanță
  • Plan alimentar personalizat cu ajustări în funcție de progres
  • Suport pe Whatsapp/Email
Masaj
  • Masaj de relaxare – 50 min 150 lei
  • Masaj de relaxare – Pachet 5 ședințe 675 lei
  • Masaj de relaxare – Pachet 10 ședințe 1.315 lei

Masaj cu pietre de sare de Himalaya încălzite

  • O ședință – 50 min 250 lei
  • Pachet 5 ședințe 900 lei
  • Pachet 10 ședințe 1750 lei

Masaj cu lumânări aromaterapeutice

  • O ședință – 50 min 250 lei
  • Pachet 5 şedinţe 1150 lei
  • Pachet 10 şedinţe 2250 lei

Masaj cu miere

  • O ședință – 50 min 215 lei
  • Pachet 5 ședințe 970 lei
  • Pachet 10 ședințe 1885 lei

Masaj anticelulitic manual

  • O ședință – 50 min 190 lei
  • Pachet 5 şedinţe 855 lei
  • Pachet 10 şedinţe 1665 lei

Masaj anticelulitic cu bețe de bambus

  • O ședință – 50 min 210 lei
  • Pachet 5 ședințe 945 lei
  • Pachet 10 ședințe 1.850 lei

Maderoterapie

  • O ședință – 50 min 190 lei
  • Pachet 5 şedinţe 855 lei
  • Pachet 10 şedinţe 1.665 lei

Drenaj limfatic manual

  • O ședință – 50 min 175 lei
  • Pachet 5 ședințe 790 lei
  • Pachet 10 ședințe 1535 lei

Masaj terapeutic

  • O ședință – 50 min 170 lei
  • Pachet 5 şedinţe 765 lei
  • Pachet 10 şedinţe 1.490 lei

Masaj Deep Tissue

  • O ședință – 50/60 min 230 lei
  • Pachet 5 ședințe 1035 lei
  • Pachet 10 ședințe 2015 lei

Masaj prenatal

  • O ședință – 50 min 190 lei
  • Pachet 5 şedinţe 855 lei
  • Pachet 10 şedinţe 1665 lei

Masaj postnatal

  • O ședință – 50 min 190 lei
  • Pachet 5 şedinţe 855 lei
  • Pachet 10 şedinţe 1665 lei

Tunel IR (infraroşu)

  • O ședință – 30 min 90 lei
  • Pachet 5 ședințe 405 lei
  • Pachet 10 ședințe 790 lei

Termocuverta

  • O ședință – 45/60 min 100 lei
  • Pachet 5 şedinţe 450 lei
  • Pachet 10 şedinţe 875 lei
Solar & Colagen
PH Sun Bronze
  • Ședință solar clasic 4,5 lei/min
  • Abonament 50 min 140 lei
  • Abonament 100 min 240 lei
  • Abonament lunar (nelimitat) 480 lei
PH Collagen Therapy
  • Ședință individuală – 12 min 40 lei
  • Abonament 50 min 140 lei
  • Abonament 100 min 240 lei
  • Abonament 200 min 380 lei
  • Abonament lunar (nelimitat) 480 lei
PH Sun Bronze & Collagen therapy
  • Ședință individuală 6,2 lei/min
  • Abonament 50 min 210 lei
  • Abonament 100 min 360 lei
  • Abonament 200 min 570 lei
  • Abonament lunar (nelimitat) 720 lei

Abonamentele sunt valabile 30 de zile calendaristice de la data achiziției. În cazuri excepționale, valabilitatea poate fi prelungită, la solicitarea clientului și cu aprobarea studioului.

Programează o ședința